Hvordan bruger du din indre styrke?

Den psykoterapeutiske samtale er et redskab der kan hjælpe dig til at få fokus på hvad der helt præcist foregår i dig. I det psykoterapeutiske rum kan du slippe ansvaret og tillade dig at være udforskende.

Vores bevidsthed og livsindstilling er en enorm indre kraft som vi kan bruge …positivt eller negativt. Endda uden at være bevidste om det.

Det, at få øje på sine tankemønstre, kan i sig selv være livsændrende. Du kan vælge gamle tankemønstre fra og træne nye. Som terapeut er det min opgave at følges med dig i denne udforskning. Stille de spørgsmål der får dig videre og, ind i mellem, udfordre dine overbevisninger. Derigennem kan du finde den balance der er helt rigtig i dit liv og dermed udnytte ressourcer optimalt.

Mit udgangspunkt er at der er mere rigtigt end forkert ved os alle.
Den psykoterapeutiske samtale varer 60 minutter og har 100% fokus på dig. Jeg kan hjælpe dig med at sætte lys på de steder i dit indre der trænger til opmærksomhed. Du har mulighed for at komme hele vejen rundt i din bevidsthed og blive den